Vítejte v Soft Balance Studio – místě, kde se setkává pohyb, klid a příjemná atmosféra.

V našem studiu nabízíme lekce pilates a jógy, které jsou zaměřené na posílení těla, zlepšení flexibility, správné držení těla a celkovou rovnováhu. Lekce jsou vhodné pro každou věkovou kategorii, jak pro začátečníky, tak pro pokročilé. Probíhají v menších skupinách, aby se lektorka mohla věnovat každému individuálně a dbát na správné provedení cviků.

Naše studio je otevřené pro všechny, obzvlášť rádi u nás přivítáme maminky s dětmi.

Součástí studia je také matcha & coffee bar, který je otevřený po celý den pro všechny návštěvníky, nejen pro klienty lekcí. Můžete se u nás zastavit na kvalitní matchu, výběrovou kávu nebo osvěžující nápoje kdykoliv během dne.

Rezervace lekcí probíhá jednoduše přes náš rezervační systém. Stačí si vybrat lekci, která vám vyhovuje, a rezervovat si své místo.

Těšíme se na vaši návštěvu v Soft Balance Studio.

Soft Balance Studio

Věří, že každý člověk přichází s vlastním příběhem, tělem i potřebami, a proto přistupuje ke každému individuálně. Na svých lekcích vytváří prostor, kde není potřeba nic dokazovat.

Vedle jemných hatha lekcí nabízí dětskou jógu hravou a citlivou formou, která pomáhá dětem zklidnit se, najít rovnováhu a posilovat odolnost. Power jóga, kterou také vyučuje, je dynamická a zaměřená na sílu, stabilitu a vědomou práci s tělem.

Těší se na všechny, malé i velké, na společných lekcích.

Alla

Svou praxi prohloubila přímo v Indii a sbírala zkušenosti i na Havaji, kde vedle lekce v surf campu zaměřené na protažení, uvolnění a regeneraci.

Specializuje se na jemnou yin a restorativní jógu, meditace, sound healing a relaxační techniky. Její lekce vytvářejí bezpečný a klidný prostor pro odpočinek, uvolnění napětí a návrat k sobě samému. 

Těší se na společná setkání, kde si budete moci zpomalit, nadechnout se a opravdu načerpat novou energii.

Dominika

Skupinové lekce vede víc než 15 let. Začínala u dynamických forem cvičení, absolvovala kurzy aerobiku, aqua aerobiku i zumby.

Jejím cílem je vést klienty ke zdravému a funkčnímu tělu, a proto se postupně začala více zajímat o pohyb v širších souvislostech. Absolvovala rekvalifikaci v akademii IQ pohybu a stala se instruktorkou pilates se zdravotními aspekty cvičení.

Jako maminka pěti dětí má bohaté zkušenosti i v této oblasti a těší se na práci s těhotnými ženami i na lekce pro maminky s dětmi.

Monika

Kristýna

Míša se do jógy zamilovala v Anglii, kde od roku 2010 navštěvovala jógové i taneční lekce. Instruktorský kurz absolvovala později v Česku.

Po porodu syna objevila pilates a začala kombinovat jógu s jeho prvky (jogalates). Oblíbila si také Barre a především Pilates Reformer, který je její největší vášní.

Miluje zdravý, funkční pohyb a těší se, až své nadšení předá dál na společných lekcích. Namaste

Michaela

Je nám líto, ale pro „{searchTerm}“ jsme nenašli žádné výsledky. 
Zkontrolujte pravopis a zkuste to znovu.

Nebyly nalezeny žádné výsledky

O nás

Na váš e-mail jsme zaslali shrnutí rezervace
 {email}.
Pokud e-mail neobdržíte, zkontrolujte prosím složku nevyžádané pošty.

Skvělé, máte rezervaci!

Pobočky

Podrobnosti

Místo

Omlouváme se, ale tento týden se nekonají žádné události. {date} je nejbližší den, kdy se koná událost.

Žádné události

Omlouváme se, ale v nejbližší době se nekonají žádné události.

Události

Abyste mohli pokračovat v rezervaci, musíte se přihlásit.

Pro pokračování se přihlaste

Permanentky

{count, plural, one {# služba} few {# služby} many {} other {# služeb}}

Zásady ochrany osobních údajů

Recenze

Popis

Filtrovat podle kategorie

Služby

Zde je odkaz na můj rezervační web: {href}

Sdílet přes

Zaměstnanci

O mně

Všeobecné podmínky

Na váš e-mail {email} jsme zaslali shrnutí objednávky. Pokud jste e-mailovou zprávu nedostali, zkontrolujte složku s nevyžádanou poštou.

{count, plural, one {# kredit} few {# kredity} many {# kreditu} other {# kreditů}}

{count, plural, one {# vstup} few {# vstupy} many {# vstupu} other {# vstupů}}

Rezervujte {eventName} u {businessName} na {date} s {staff}.

Rezervujte {eventName} u {businessName} na {date}.

{eventName} na {date} | {businessName}

Prozkoumejte naplánované události u {businessName}, {address}.

Prozkoumejte naplánované události u {businessName}.

Kalendář událostí | {businessName}

Rezervujte online u {businessName} na adrese {address} s {averageReviewValue} hvězdičkami.

Rezervujte online u {businessName} v {town}.

Procházejte pobočkami podniku {businessName} a rezervujte si v nich online.

Online rezervace | {businessName}

Přečtěte si zásady ochrany osobních údajů podniku {businessName}.

Vytvořte si rezervaci u {businessName} s {noOfReviews} recenzemi s průměrnou hodnotou {averageValue}.

Rezervujte {serviceName} u {businessName} na adrese {address}.

Rezervujte {serviceName} u {businessName}.

Prohlédněte si služby, které poskytuje {businessName}, {address}.

Prohlédněte si služby, které poskytuje {businessName}.

Podívejte se na zaměstnance {businessName} a zamluvte si vaši příští návštevu.